Fatigue extrême, dévalorisation, vide intérieur... l'épuisement professionnel se caractérise par de nombreux facteurs. Pour sortir de ce cercle vicieux, nos professionnels sont à votre écoute et transforment votre épuisement en énergie positive.

Nos 7 formateurs vous aident à reprendre le chemin du travail grâce à des séances collectives et individuelles.

Grâce à nos 21 séances, vous retrouverez l'énergie nécessaire pour travailler dans de meilleures conditions

Le stress, le manque de sommeil, la fatigue accumulée vous font perdre toute votre énergie ?

Les formateurs de chez ACT'HUMANIS vous aident à gagner ou à regagner en efficacité.

En 18 séances, apprenez à travailler autrement pour gagner en efficacité, à gérer votre stress et limiter votre charge émotionnelle. Nos exercices physiques et pratiques vous permettront d'appuyer sur vos points de blocage pour les dépasser.

Le stress peut être nuisible à la santé. Apprendre à le gérer c'est garantir une amélioration du bien-être au travail et à la maison.

Nous savons qu'il n'est pas toujours facile de se confronter à ses émotions. Notre équipe vous accompagne et vous aide à faire de vos émotions, une force.

Ce parcours vous permettra, en 14 séances, d'apprendre à lâcher prise.

Vous avez tendance à toujours accepter de rendre service ? De travailler sur des dossiers qui ne sont pas les vôtres ?

Apprendre à dire non aux autres, c'est apprendre à dire oui à soi-même. Prenez la place centrale dans votre vie professionnelle et personnelle.

Grâce aux 18 séances, notre équipe de professionnels vous aide à reprendre confiance en vous et à vous affirmer de manière constructive au sein d'un collectif.

Réaliser une allocution ou une présentation est un vrai défi ? L’idée de parler devant un public est synonyme de stress ?

N'ayez plus peur de prendre la parole !

Nos professionnels vous guident vers la prise de parole devant un auditoire.

Grâce à ce parcours, en 14 séances, retrouvez confiance en vous pour vous exprimer avec sérénité, impact et plaisir.

Vous êtes anxieux à l'idée de prendre la parole en réunion ou encore en séminaire ? Vous n'osez pas intervenir au sein d'un groupe, faire entendre votre opinion ? 

Rompez avec votre timidité !

Grâce à ce parcours en 14 séances, ACT'HUMANIS vous accompagne et vous aide à gagner en assurance ?

Bien dans son corps, bien dans sa tête : un combo gagnant pour être bien au travail.

Grâce à ce parcours en 18 séances, notre équipe d'experts vous guide et vous aide à renouer avec votre vous intérieur.